
Cerveau, énergie, stress : ce que les vitamines B font vraiment pour vous
On les connaît mal… mais on en a besoin tous les jours. Les vitamines B forment une équipe de choc, chacune avec son rôle. Elles participent à la production d’énergie, à l’équilibre nerveux, au bon fonctionnement du cerveau et même à la santé de la peau.



